整骨院 - 怪我（ケガ）を治療する専門家です。 -

スポーツ外傷・交通事故・ぎっくり腰などお気軽にご相談ください。
ご予約はこちらへ
電話：011-582-8282
  
 
 

 

岳整骨院
北海道札幌市南区真駒内幸町2-1-12ミュークリスタルB1F
電話：011-582-8282

 

  


Q. 肩こりはどうして起こるの？
A. 肩こりの直接の原因は、筋肉への血流不足とそれに伴う疲労物質や老廃物の蓄積にあります。

では、なぜそのような状態を招くのかは様々な原因があります。まずは長時間同一姿勢でいる事。これが一番影響あるのではないでしょうか？デスクワーク、テレビを見る、本を読む、細かい作業をするなどです。

体型でいうと肥満型の人は腕や頭などに余分な脂肪があることで肩の筋肉に負担がかかってきます。痩せ型の人は肩の筋肉量が少なく負担がかかります。

解消法としては、肩周辺の筋肉をよく動かすことです。筋肉のポンプ作業により血流が促進され症状は改善されていきます。目安としては、一時間に一回は肩を動かしましょう。また、頚椎疾患による場合や高血圧、低血圧、狭心症、胆石、更年期障害、貧血などでも自覚症状のひとつとして肩こりが起こるときもあるので専門医に相談しましょう。
岳整骨院　Q&Aに戻る


 
　
スペンサー
｜トップページ｜当院紹介｜治療内容｜体のQ&A｜お問合せ｜治療予約｜サイトマップ｜
Copyright (C) 2008-2009 Take-Seikotsu,Inc. All Rights Reserved.